Prendre rendez-vous en ligneDoctolib
mental

Psychologue diplomée, je vous accompagne dans votre démarche de mieux-être.

Avant tout une rencontre…

Après avoir choisi la date et l’heure du premier rendez-vous, on en oublierait presque que c’est avant tout une rencontre entre deux personnes qui se fait : entre vous et la psychothérapeute que je suis.

Il est difficile de décrire une rencontre car celle-ci se vit. Alors pourquoi ne pas se rencontrer ?

Je pourrais vous dire ce qui m’anime, vous décrire mon travail et ma vision de l’accompagnement psychologique. Vous pourrez me dire ce qui vous a amené à faire cette démarche et comment vous concevez l’accompagnement.

Authenticité
Bienveillance
Empathie

Séances

Les séances sont uniquement en français.

Psychothérapie

La psychothérapie vous permet de mettre au travail votre vie afin de déterminer la source de vos difficultés qui entrainent une souffrance psychique plus profonde. Il est question de mise au travail car cela demande davantage de questionnements sur vos expériences, vécus et émotions. L’accompagnement est plutôt sur du long terme.

Soutien psychologique

Le soutien psychologique vous offre un espace où se trouvent de manière concomitante une présence, une écoute attentive et bienveillante et du soutien dans un moment de vie qui vous est difficile. L’accompagnement est plutôt court. Il peut parfois déboucher sur une psychothérapie si c’est votre souhait.

Public accueilli

Je reçois les jeunes adultes, adultes et les couples.
Je ne reçois pas les enfants/adolescents. Je ne réalise pas de bilan.

A propos de moi

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Diplômée du Master 2 de Psychologie Clinique et Psychopathologie, à finalité recherche et professionnelle de l’Université d’Aix-Marseille, j’ai également étudié dans deux autres universités du Grand Est. C’est grâce à ce parcours que j’ai pu découvrir différentes approches de l’accompagnement psychologique et ainsi enrichir ma clinique.

Je suis toujours engagée dans un processus de formation aussi bien à travers des lectures, des conférences que des formations reconnues afin de proposer davantage de pistes thérapeutiques aux personnes que j’accompagne.

J’ai récemment obtenu le Diplôme Universitaire «Dimensions multiples du psychotraumatisme : diagnostic et expertise» et l’attestation de réussite à la formation «Prise en charge des personnes confrontées à une événement potentiellement traumatique». En effet, fortement intéressée par la psychotraumatologie, je suis en cours de spécialisation pour l’accompagnement des personnes souffrant d’un traumatisme psychique.

En parallèle, en accord avec le code de déontologie, je fais partie d’un groupe d’intervision qui me permet d’avoir des retours sur mon travail sous la bienveillance de collègues plus expérimentés parce que chaque rencontre est une source de questionnement et invite la thérapeute que je suis à se dépasser.

Vos questions - Mes réponses

  • Certains moments de vie peuvent être vécus comme difficiles et provoquer un mal-être, une souffrance psychique. Toute situation qui suscite chez vous un mal-être, une souffrance peut faire l’objet d’un accompagnement psychologique et ce peu importe les raisons à l’origine parfois inconnues.

    A partir du moment où vous ressentez cela, vous êtes légitime d’entreprendre un accompagnement psychologique. La rencontre avec un(e) professionnel(le) peut vous aider à mieux vivre vos difficultés voire à les dépasser.

    A cette occasion vous pourrez peut-être découvrir et/ou développer des ressources dont vous n’aviez pas conscience et ainsi enrichir la personne que vous êtes !

  • Il est primordial que vous vous sentiez à l'aise et en confiance avec votre psychothérapeute. Il faut également que vous soyez en accord sur l'accompagnement (le fond) et ses modalités (la forme). C'est pourquoi je vous propose de me rencontrer une première fois. Il est parfois nécessaire de rencontrer 2 à 3 fois un psychothérapeute avant de faire un choix et de s'engager dans un travail.

    Si au cours de l'accompagnement vous éprouvez un malaise, perdez la confiance ou tout autre ressenti je vous invite à m'en parler ouvertement afin de discuter de la suite ensemble.

    Je peux également vous recommander des collègues si vous avez un besoin précis et/ou êtes en demande d'un accompagnement à l'aide d'une technique précise dont vous avez entendu parler.

  • Lors de la première séance, il s’agit avant tout d'une première rencontre. Il est donc question de faire connaissance. Nous allons aborder les raisons qui vous ont motivé à prendre rendez-vous, les difficultés ou le mal-être que vous ressentez, vos attentes vis-à-vis de l'accompagnement etc. L’objectif étant de recueillir le maximum d’informations sur vous afin d'établir ensemble une ligne directrice. Nous discuterons également des modalités plus pratiques c'est-à-dire la fréquence des séances et vos possibilités financières.

    Ce premier rendez-vous est important pour la suite de l'accompagnement. Il ne faut donc surtout pas hésitez à poser des questions et à aborder ce qui parait important.

    A la fin de cette première séance, je vous proposerai de nous rencontrer à nouveau. Une première séance ne vous engage pas obligatoirement à revenir. Je resterai à votre disposition par téléphone pour toute question nécessaire à votre prise de décision.

  • La fréquence des séances dépend de l'objet de votre demande mais aussi de votre budget. En moyenne, le séances sont espacées de deux semaines. Il faut donc prévoir deux séances mensuelles. Toutefois certaines personnes ont besoin de séances plus rapprochées et d'autres plus espacées afin de se laisser du temps, entre deux séances. Cela dépendra surtout de vous.

    Il est important de réfléchir ensemble à la fréquence des séances afin de créer les meilleures conditions possibles à votre accompagnement.

  • Un accompagnement psychologique peut ne nécessiter que quelques séances ou durer plusieurs mois voire des années. Cela dépend donc des difficultés que vous rencontrez.

Autres activités

Honoraires

• Vous êtes intéressé(e) par une séance mais vous hésitez ? Vous avez une question ? Prenons quelques minutes pour en discuter.

• Vous représentez une institution ou êtes un professionnel ? Je vous invite à prendre contact afin d'en discuter et établir un devis précis.

50/Séance

Net de TVA

  • Séance individuelle : 1ère fois et de suivi
  • Durée : 45 min environ
Réserver une séance

75/Séance

Net de TVA

  • Séance de couple : 1ère fois et de suivi
  • Durée : 60 min environ
Réserver une séance

Institutions

Prix sur demande

  • Formations / Actions sur-mesure
  • Adaptées à vos besoins
Contactez-moi

Les consultations auprès d'un psychologue ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, toutefois certaines mutuelles prennent en charge un certains nombres de consultations. Je vous invite à vérifier auprès de votre mutuelle.

Infos pratiques

  • J'accepte les espèces (exceptés les billets de 100€ et plus) et la carte bancaire. Avec le terminal de paiement SumUp, vous pouvez aussi régler avec Google Pay et Apple Pay. Je n'accepte pas les chèques. payement

  • Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone ou bien sur le site Doctolib.

    Par téléphone, n'hésitez pas à laisser un message vocal en précisant vos coordonnées.

  • Le cabinet est ouvert du Lundi au Vendredi ainsi que le Samedi matin. Vous pouvez consulter les horaires sur Doctolib ou me contacter par téléphone.

  • • Si vous venez en voiture : vous pouvez vous stationner sur le parking de la ville situé devant l'immeuble ou dans les rues alentours (zone de stationnement Jaune).

    • Si vous venez en transport en commun : la gare de strasbourg se situe à moins d'un kilomètre soit 10 minutes de marche. En bus il y a à proximité l'arrêt "Travail" lignes 2/10/L3/L6 ou l'arrêt "Wissenbourg" lignes 71/73/75/76/L6.

    • Si vous avez des difficultés à la marche : malheureusement le cabinet ne répond pas aux normes d'accès handicapé. Il y a quelques marches à l'entrée de l'immeuble suivi d'un ascenseur.